Oon täynnä energiaa!

HAHAHA, jos joku olisi sanonut mulle muutama vuosi sitten että mä otan tälläisen kuvan itsestäni.. en olisi uskonut. En ota tätä siksi että väittäisin olevani lihaksikas, mutta on mun kehossa nyt jotain muutoksia tapahtunut siitä kun mä tuolla salilla aloin käymään muutama kuukausi sitten.

Lisäksi olen tehnyt jotain minulle hyvinkin poikkeavaa ja selaillut fitnesstukku.fi -sivuja nyt muutaman illan. En vaan yhtään tiedä mitä mun kannattaisi sieltä tilata, koska siellä on siis ihan kaikkea. Fakta kuitenkin on että mun ruokavalio kaipaa vielä muutoksia. Eilen huomasin salilla että treeni tuntui suorastaan tappavalta, koska kahden vuorokauden ruokavalioni oli ollut: kaksi tummaa leipää ja neljä jauhelihatikkua. Aivan siis mitätöntä.

Lisäksi painoni oli jälleen hieman tippunut (yllättävää) ja sitä pitäisi nyt nostaa, koska jos mä haluan lihaksia niin faktahan on se että lihas painaa enemmän kuin läski.

Eilen se puntari näytti 58,9 ja se nyt ei ollut ihan toivottu juttu. Tosin siis kun kaksi päivää oli syömättä niin mitä muutakaan mä saatoin odottaa?

Nää kengät laitettiin jalkaa neljä kertaa viime viikolla ja tällä viikolla tarkoitus olisi tehdä samat. En siis halua roikkua salilla joka päivä, lisäksi ihmisellä pitää olla viikossa myös yksi tai kaksi lepopäivää. Varmana kaikilla näin ei ole, mutta tää mun treenaaminen nyt on ihan oma lukunsa sinäänsä. Lisäksi meillähän on noi kaksi koiraa joidenka kanssa tulee nyt varsinkin kevään lähestyessä tehtyä pidempiä lenkkejä & kun sä raahaudut kolmesti pihalle päivässä niin onhan siinäkin liikuntaa viikon jokaiselle päivälle.

Jos jollain on jotain faktaa / kokemuksia siitä mitä tuolta fitnesstukku.fi -sivuilta kannattaisi tilata niin saa vinkkailla. Itse olen nyt poukkoillut näiden kimpussa: lihaskasvu , massanlisäys , vaatteet ja tarvikkeet . Paitsi että haluisin tietoa noista kaikista jutuista niin olen myös katsellut vaatetusta, koska mulla on aina ihan mieletön ongelma kun lähden salille että mitä mä heitän sinne päälleni?

Ps. Ootteko koskaan tilanneet tuolta fitnesstukku-sivuilta jotain?mitä? Kertokaa! Itse en vielä tehnyt tilausta vaan odottelen että josko joku haltiakummi tulisi ja pelastaisi minut ja kertoisi mitä sieltä tulisi tilata:)